Просмотров: 1339

Ответь на эти 7 вопросов и точно определи ФОТО-тип своей кожи

Облучение ультрафиолетом может быть очень вредно для кожи, поскольку она способствует развитию преждевременного старения, меланомы и других видов рака кожи, пишет wikr.com

Фототип кожи – это группа физических или расовых признаков, который определяет, если кожа лица горит, загорает, или “краснеет” при воздействии солнечных лучей. Определив его – вы сможете подобрать для себя лучшую защиту от солнца именно для вашей кожи.

С помощью этого теста, вы узнаете, какой фототип кожи у вас есть и узнаете, какие меры вы должны предпринять, чтобы защитить себя от солнечных лучей (вам понадобится ручка и бумага).

Как пройти тест:

Каждый ответ имеет оценку слева. Выберите только один ответ на каждый вопрос и сложите баллы по каждому из 7 вопросов, чтобы получить общий балл. Проверьте приведенные ниже результаты.

1. Какой естественный цвет вашей кожи, когда она не загорелая?

  • Красноватый, белый — 0
  • Белый, бежевый — 2
  • Бежевый — 4
  • Светло-коричневый – 8
  • Коричневый — 12
  • Черный — 14

2. Каков ваш натуральный цвет волос?

  • Рыжие волосы, светло-русый — 0
  • Блондинка, светло-коричневый — 2
  • Коричневый — 4
  • Темно-коричневый – 8
  • Темно-коричневый-черный – 12
  • Черный — 14

3. Какой ваш Цвет глаз?

  • Бледный оттенок синий, зеленый, или серый — 0
  • Синий, зеленый или серый – 2
  • Серый, светло-коричневый — 4
  • Браунс — 8
  • Темно-коричневый — 12
  • Черный — 14

4. Когда ты не загорелая, сколько веснушек у тебя обычно?

  • Много — 0
  • Мало — 2
  • Несколько – 4
  • Отсутствуют — 8

5. Какой пункт лучше всего описывает вашу генетическую наследственность?

  • Кавказец с очень белой кожей — 0
  • Кавказец со светлой кожей — 2
  • Кавказец с оливковой кожей (Средиземное море) — 4
  • Ближний Восток, Южная Азия, Азия, Латинская Америка – 8
  • Абориген, Африка, Афро-Американка — 12

6. Какой пункт лучше всего описывает, как реагирует ваша кожа, когда вы летом 1 час находитесь на солнце?

  • Всегда сгорает, никогда нормально не загорает — 0
  • Обычно сгорает, но могу слегка “подзагореть” — 2
  • Иногда сгорает, но в целом получаю умеренный загар — 4
  • Никогда не сгораю, легко загораю — 8
  • Очень редко сгораю, получаю качественный загар — 10
  • Никогда не сгораю — 12

7. Какой пункт лучше всего описывает вашу способность к загару?

  • Никогда нормально не загораю  — 0
  • Слегка загораю — 2
  • Обычно, умеренно загораю — 4
  • Могу получать очень крутой загар – 8

Результаты в соответствии с вашими отметками:

0-7 — тип кожи у меня: очень чувствительная к солнечному свету.

8-21 — кожа II типа: чувствительная к солнечному свету.

22-42 — III тип кожи: нормальная чувствительность к солнечному свету.

43-68 — IV тип кожи: кожа адекватно реагирует на солнце и можно загорать.

69-84 — тип кожи V: темная кожа, высокая стойкость.

+85 — VI тип кожи: черная кожа. Очень высокая стойкость.

Теперь, когда вы знаете свой фототип кожи, это поможет вам правильно заботиться о ней. Вы сможете это делать более профессионально, чем просто использовать первое попавшееся солнцезащитное средство. Вот некоторые рекомендации:

  • Одежда: длинные рукава, отсутствие глубоких декольте или светлых цветов.
  • Занавески на окнах.
  • Солнцезащитный крем следует наносить на все тело, не только на лицо.
  • Наносите солнцезащитный крем за 20 минут до выхода на улицу. Об этом следует помнить постоянно, даже если сегодня с утра облачно. Это особенно важно особенно если ваш фототип кожи 1-2.
  • Если вы находитесь на пляже, наносите солнцезащитный крем каждые 2-3 часа.
  • Для детей младше 6 месяцев, старайтесь не использовать солнцезащитный крем. Самая лучшая вещь для них – это полностью избегать длительного воздействия солнечных лучей на их нежную кожицу.

Если вам понравились советы по защите своей кожи и вам было это полезно – делитесь с друзьями этой информацией!

Источник